健身时刻

简介：An app for managing and performing timed workouts

描述：主屏幕列表显示所有锻炼（应用程序自带两个预定义的锻炼，其他锻炼可以创建或导入）。点击锻炼左侧的铅笔图标将进入编辑屏幕，点击锻炼的标题或持续时间将从头开始该锻炼，点击右侧的“⌄”符号将显示该锻炼包含的运动列表。每个运动前都有一个准备/休息时间（显示在左侧），以及一个持续时间（显示在右侧）。点击列表中的一个运动将从该运动开始锻炼。要添加新的锻炼，点击右下角的“+”按钮并选择“创建”从零开始构建，或选择“导入”以加载JSON格式的锻炼。主屏幕右上角有两个图标：一个带有对勾的日历（点击此图标将进入日志屏幕）和一个齿轮（点击此图标将进入设置屏幕）。锻炼屏幕当锻炼进行时，顶部会有一个进度条，显示当前锻炼的位置，左侧显示已用时间，右侧显示剩余时间（以“-”表示）。两个时间之间是代表锻炼中的运动的一系列点，当前运动以蓝色突出显示。下面显示当前运动的名称。在运动准备时间，名称前会显示“准备”（点击此文本将跳过准备阶段并开始运动）。运动名称下方是一个秒表，显示当前运动的进度，中间显示剩余时间。点击秒表将暂停锻炼（秒表内的时间为闪烁状态），再次点击将恢复。屏幕底部是下一个运动的名称。点击此名称将跳到下一个运动。编辑屏幕列出锻炼中的所有运动，左侧显示准备时间，右侧显示持续时间。要更改运动，点击它，两个时间会变成滚轮，可以通过左右滑动来修改时间。长按滚轮允许使用键盘修改数字（必须是秒钟数，且不带任何标点符号）。点击运动名称将弹出键盘进行编辑。名称下方有三个图标：上箭头将运动在列表中向上移动，下箭头将运动下移，垃圾桶图标删除该运动。屏幕右上角有两个图标：一个下载图标，将锻炼以JSON格式保存到下载文件夹中，另一个垃圾桶图标删除整个锻炼。日志屏幕列出所有锻炼的执行记录，左侧显示日期和时间，右侧显示锻炼的名称。屏幕右上角是一个下载图标，将此列表以JSON格式保存到下载文件夹中。设置屏幕此屏幕有三个下拉菜单，用于选择在准备/运动时间最后3秒、每个运动开始和结束时，以及锻炼结束时播放的声音。每个声音有4个选项：无、哔声、叮声或掌声。

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